对于选择采暖产品的人来说选择什么样的采暖系统是件让人头疼的事，特别是近几年国家对建筑节能环保的重视和人们对生活质量的要求不断提高，使人们意识到了选择采暖产品的重要性。
    房屋能耗费用里占比重最大的就是采暖和制冷的费用。大家都知道出门关灯，省电。可是很少人注意过采暖系统的节能。其实这主要原因是我国的采暖费是按使用面积收费，你用不用都要收费，所以也没人关注。现在的新小区都安装了热计量表，有的小区采用独立供暖系统（壁挂炉），这就要求我们不得不考虑采暖系统的节能运行。针对现有的几种采暖方式，北京地暖公司——华阳暖通的张设计师根据多年的行业经验为您推荐几种选择方式：
    一、集中供暖系统
    小户型集中供暖采暖系统一般都是暖气系统，像这种系统您就没必要更换，其实老式铸铁暖气是最结实的，散热性能也比较好。如果您觉得难看您可以买暖气专用自喷漆，喷完漆后其实和现在市场上卖的钢三柱暖气外观是相似的，既省钱又实用。如果您家是别墅或是复式集中供暖采暖，那您最好选用地暖系统。虽然收费都是一样的，但是采暖效果却大不相同。由于建筑的特性，别墅所需热负荷较大，如果配装暖气片就意味着您家的墙上放了一个暖气片柜子，很大。比较大的厅要装2组甚至到3组暖气，而且暖气还存在熏墙的问题，即占用空间面积又影响美观。如果您选用地暖，这些问题就不会存在，而且采暖效果还好。但是有一点您要记住，在选择集中供暖地板采暖系统时要注意加混供水降温系统，千万不要听那些不专业的地暖公司跟您说的用分水器调节阀调节，其实那是对您不负责任的做法。
    二、集中供暖分户计量系统
    现在新型小区几乎都是这种系统，但是有的还没实施分户计量。如果为了以后能够实现节能的最大化，最好选用地暖或是暖气大并联系统。地暖是低温地板辐射采暖，比较节能，小的户型用混水中心再加上分水器调节阀调节温度就可以，大的户型最好安装温控系统。可以实现分层分室控温功能，既方便又节能。如果您就想用散热器采暖，建议您选择大并联暖气系统，其实道理和地板采暖相同，只不过散热方式不同。大并联采暖系统您可以随意调节分水器上的调节阀控制每组暖气的温度，您也可以实现分层分室控温。这种采暖方式比普通的单管串连或双管并联节能20-30%，虽然初投资高了些，但是运行费用降低了。
    三、独立采暖系统
    独立采暖系统由于是按需取费，所以越省越好。如果是这种采暖方式的顾客，建议您直接选择地板采暖系统，由于地暖所需水温较低，供水温度一般都在45-55摄氏度，而暖气所需供水温度都在75-85摄氏度，所以地暖是最节能的采暖方式。如果您家是别墅户型，而卧室又想采用实木地板，建议您选用地暖和暖气大并联系统同时使用。石材是散热性能最好的地面装饰材料，由于地板采暖是由下向上辐射散热，地表温度较高，不建议选用实木地板，您可以选用复合地板或者是实木复合地板。如果您对实木地板情有独钟那只好舍去地板采暖的舒适性，像这种情况您可以一层、二层不用实木地板的房间采用地板采暖系统，三层有卧室、书房的房间你可以选用暖气大并联系统。如果地下室有车库或储藏室的话，建议您安装几组暖气就可以了。像这些地方对温度的要求不是很高，能省则省。买房,
    由以上几种采暖方式可看出，无论您家是什么样的供暖系统，都要去实现其节能的最大化。所以您在选择采暖系统时要更考虑系统的运行费用和使用寿命。在选择地暖公司时请选择专业的北京地暖公司。
    为老年人准备一些断桥铝产品保暖吧! 
    驱寒取暖方法失度。由于大多数老年人怕冷，在睡觉时都喜欢用热水袋贴身而卧，或让电热毯把被窝搞得热热的以驱寒取暖，这样常常会引起皮肤红斑或烫伤，一般室温达到18——25摄氏度时，也是人体适宜温度，就无需用其他方式来加温取暖。
冬天多活动，一来能锻炼身体，二来可驱走寒冷，但对老年人来说，运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目，而应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目。如果在运动后出现了头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦等症状，说明这项运动量过大，就应该注意减少运动量，要及时停止不良反应特别大的运动项目。
    日晒取暖时间过长。一些老年人，冬天一来，有事没事就喜欢带着孙辈搬只椅子到能晒到太阳的坝坝里取暖，这本是好事，适当晒晒太阳有利于对钙质的吸收，但医生提醒说，晒太阳也有个度，如时间太长对身体就有害无益了，因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可引起视力减退。特别婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在直射光下久晒。
    捂头睡觉有损健康。有些老人冬季喜欢捂头睡觉，以为这样可以暖和些，而这样的睡眠方法对健康是有害无益的。一则会因被窝内的氧气含量减少，二氧化碳等废气逐渐增加，影响了正常的呼吸运动，甚至造成窒息。二则是因被窝内缺氧，易诱发心脑血管病。